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做好自我防护就是对打赢“歼灭战”的最大贡献
2022-11-23 16:11:24 来源: 新乡日报公众号
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(资料图)

这几天,是我市疫情防控最为吃劲的关键时刻,我们更深地体会到了疫情防控过程的艰难,也真切见证了这座城市的坚强与温情:在风险管控的小区,我们到处可以看到防疫人员忙碌不停的身影,听到他们嘶哑疲倦的嗓音,感受到他们坚决完成任务的执着,他们一天或许不能吃上一顿热乎饭,可能已经数天不能依偎着孩子入眠;随着“小雪”节气的降临,街头黄叶飘落,城市少了喧闹,但在火车站和其他交通卡点,“志愿红”披星戴月,“大白”们日夜坚守,他们冒着被感染的风险,查验健康码、行程码,守护着这座城市的万家灯火;而在我们不知道的地方,还有无数的工作人员在隔离点、方舱、居民区从事着核酸检测、流调溯源、病人救治等工作……

疫情面前没有“旁观者”,疫情防控没有“局外人”。据不完全统计,我市有 8 万多名医护人员、基层干部、社区工作者、志愿者战斗在疫情防控一线,不分昼夜轮班,休息成了奢求。他们担当使命,逆行出征,舍小家为大家,用生命守护生命,而我们必须要做的,就是和他们并肩作战,做好个人防护。如果说医护人员、基层干部、社区工作者、志愿者舍生忘死,为众人抱薪,战斗在疫情防控的“正面战场”,那我们每一位“静”在小区的市民则是战斗在“敌后战场”,同样也是战斗,同样也是“幕后英雄”。抗疫歼灭战打的是人民战争,是群防群控战、联防联控战,我们所有人一起,才能共同筑成阻击病毒的“铜墙铁壁”。察势者智,驭势者赢。我们最大程度地减少流动,最大限度地减少感染,就能多节省一些宝贵的医疗资源,就能给一线抗疫人员多减轻一点压力。从这一点上说,积极做好个人防护,就是我们对疫情防控最大的贡献,就是对“正面战场”的最大支持,就能让医护人员、基层干部、社区工作者、志愿者专心致志地防御病毒、围堵病毒、救治病人,全力开火,集力攻坚,早日实现“圈住、封死、捞干、扑灭”的目标。

每个人都比自己想象的强大,都应该勇于为自己负责,都是守护自己健康的第一责任人,做好自我防护责重如山、责无旁贷。新冠病毒持续演变,奥密克戎变异株传播已经有一年多的时间,演变出很多亚分支,隐匿性更强,传播速度也更快,在疫情发展还存在较大不确定性,疫情防控还未取得最后胜利,最应该深沟壁垒、“以守为战”的时刻,只要我们略做放松,病毒就能“乘隙而入”,必须坚决摒弃不以为然、满不在乎的思想,最大限度地降低“个人防护疏忽而引发的感染”,避免因大意“败走麦城”、功败垂成。要增强自我防护意识,养成良好卫生习惯,把勤洗手、常通风作为居家生活的“标配习惯”,把戴口罩、常消毒、“两米线”作为外出时的“规定动作”,把扫码测温和亮健康码、行程码作为出入公众场合的“肌肉记忆”。尤其是居家隔离的人员,更要注意规范防护,严格做到不外出,确实需要就医外出要专人专车闭环管理,每日健康监测,同住人员尽量不进入隔离房间,隔离期间要做好室内通风消毒,不与家庭内其他成员共用生活用品,还要配合做好核酸检测等防疫工作要求。加强个人防护还需增强体质和提高个人免疫力,保持健康的生活方式,做到健康饮食,为身体提供足够的营养;适量运动,提高身体抵抗力;规律作息,保持良好的睡眠。我们还需要有良好的心理状态,遇到问题,不信谣不传谣,避免不必要的恐慌。“个人防护做得好,你的日子就过得正常”,这是防疫专家对个人防护苦口婆心的提醒。

行百里者半九十。我们已经走过了 900 多天携手抗疫的日子,信任、理解、支持让我们战斗在一起,也必将决胜到最后一秒。防护好自己就是在保护我们的城市,只要人人参与、人人响应,人人自律、人人防护,同“新”抗疫、“疫”战到底,我们完全可以相信:距离出门的日子已经很近了 ,元气满满的新乡正在回归……

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